Football
Maniacs
Aktualności
32# GRA POMOCNICZA BR+3×2
DZIEŃ NIEBIESKI (-4)GRA POMOCNICZA BR+3x2TREŚCI TRENINGOWE:*Rodzaj wsparcia dla gracza z piłką*Zdobywanie przestrzeni podaniem lub prowadzeniem*Struktura bezpieczeństwa przy wprowadzeniu piłki wyżej przez 4/5 (asekuracja przez 6tkę) PUNKTACJA/REGUŁY/ZMIENNE:*Atakujący...
31# MAŁA GRA ZADANIOWA 3+Nx3
DZIEŃ NIEBIESKI (-4)MAŁA GRA ZADANIOWA 3+Nx3TREŚCI TRENINGOWE:*Wrzuty z autu: rozmieszczenie w półokręgu; ruch wertykalny; rotacje pomiędzy zawodnikami; gra na ścianę z wrzucającym (odegranie następuje w wolną przestrzeń/na nogę dalszą od przeciwnika)...
30# FRAGMENTY GRY 3×2 w środkowym/bocznym SB
DZIEŃ ŻÓŁTY (-2)FRAGMENTY GRY 3x2 w środkowym/bocznym sektorze boiska TREŚCI TRENINGOWE:ZDOBYWANIE PRZESTRZENI poprzez:*Prowadzenie piłki w kierunku wolnej przestrzeni*Drybling zdobywający*Podanie zdobywająceWSPARCIE dla zawodnika z piłką realizowane przez pozycję...
29# GRA FALOWA 5×4+BR+1N
DZIEŃ ZIELONY (-3)GRA FALOWA 5x4+BR+1NTEMAT: Zasada mobilności TREŚCI TRENINGOWE:*4 ZGA - mobilność: wypełnianie przestrzeni w strefie wysokiej (diagonalne ustawienie; diagonalny ruch)*Interpretacja piłki otwartej/zamkniętej (moment wbiegnięcia za linię obrony...
28# GRA ZADANIOWA BR+8×8+BR
DZIEŃ ZIELONY (-3)GRA ZADANIOWA BR+8x8+BRTEMAT: Obrona niska (1431) PUNKTACJA/REGUŁY:*ATAKUJĄCY aby zdobyć strefę 3 muszą najpierw wprowadzić piłkę do strefy 2 (odmiana: dodatkowo podanie pośrednie w tej strefie)*CZERWONE KWADRATY są wyłączone z gry, natomiast możliwe...
27# GRA POZYCYJNA 7×4 na 4 przelotne bramki
DZIEŃ NIEBIESKI (-4)GRA POZYCYJNA 7x4Obrona średnia (współpraca pozycji 6,8,10,9) ZARZĄDZANIE atakującymi, aby stworzyć środowisko dla broniących:*Poszukiwanie gry w odmianie 3x1 (tworzenie centrum gry)*Eliminacja przeciwnika z odmiany 3x2 (wyizolowanie...
26# FRAGMENTY GRY 1×1 ->2×1 ->3×2 do BR+6×6
DZIEŃ ŻÓŁTY (-2)FRAGMENTY GRY BR+6x6Budowanie gry w ataku pozycyjnym na własnej połowie ZARZĄDZANIE broniącymi, aby stworzyć środowisko dla atakujących:*skróć dystans do atakującego, utrzymuj przeciwnika w pozycji zamkniętej*zamknij linię podania i wymuś na atakującym...
25# GRA ZADANIOWA BR+6×7+BR
DZIEŃ ZIELONY (-3)GRA ZADANIOWA BR+6x7+BR Obrona wysoka w systemie 1-4-3-3ZARZĄDZANIE atakującymi, aby stworzyć środowisko dla broniących:*Zdobądź przestrzeń poprzez: prowadzenie w kierunku wolnej przestrzeni lub drybling zdobywający*Szukaj "wolnego" zawodnika w celu...
24# Zdobywanie strefy wysokiej w grze 4×3+BR
DZIEŃ NIEBIESKI (-4)Zasady zdobywania strefy wysokiej w grze 4x3+BR BLUE DAY (-4)Rules for winning the high zone in 4x3+BR game
23# DYNAMICZNE FRAGMENTY GRY BR+5×5
DZIEŃ ŻÓŁTY (-2)DYNAMICZNE FRAGMENTY GRY BR+5x5-Budowanie niskie do średniego środkowym sektorem boiska-Zachowywanie przyjętej struktury rozmieszczenia zawodników w fazie ataku, zapewniającej odpowiednie reagowanie całego zespołu po ewentualnej stracie piłki YELLOW...
Co robimy?
Witaj w świecie futbolowych maniaków!
“Piłka nożna to taktyka, motoryka, technika i umysł. Żadna z tych części nie powinna być wyizolowana”
O nas
Mirosław Pniewski
Mirosław Pniewski posiadający licencję UEFA A. Swoje doświadczenie zdobywał na różnych poziomach rozgrywkowych takich drużyn jak: młodzieżowe grupy Unii Racibórz, LKS Płomień Kobyla, Włókniarz Kietrz, LKS 1908Nędza oraz asystent trenera na poziomie I Ligi w Olimpii Grudziądz, aktualnie Unia Racibórz. Jestem trenerem, który z zaangażowaniem dzieli się swoją wiedzą i umiejętnościami. Piłka nożna to moja pasja, a moim celem jest inspirowanie i rozwijanie umiejętności zawodników, pomagając im osiągać pełen potencjał.
ZADZWOŃ I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Mateusz Skwirut
Mateusz Skwirut Od 13 lat trener piłki nożnej, posiadający licencję UEFA A, specjalista w szkoleniu dzieci i młodzieży. Swoje doświadczenie trenerskie zdobywał w strukturach klubu LKS 1908 Nędza, Tyski Sport oraz KP GKS Tychy. Na chwilę obecną pracownik wydziału szkolenia Śl. ZPN, Trener Reprezentacji Śląska U14 (rocznik 2010) oraz Trener Główny w projekcie Śląska Akademia Piłkarska. Ponadto, współtwórca kanału Football Maniacs, przedstawiającego metodologię Periodyzacji Taktycznej w jej praktycznym ujęciu.